团体心理辅导活动作为我院的品牌活动，从2018年10月第一期开始，至今已开展了六期。本学期团体心理辅导活动开始于2021年11月12日上午，在钱兰英老师的专业指导下，共开展了七次活动。在此期间，钱老师围绕人际交往、亲密关系、导生关系、学业压力等话题与参与的同学进行了交流与辅导。在交流的过程中，钱老师引导同学们逐渐学会了认识自己、接纳自己、悦纳自己。
2021年12月31日上午，本学期最后一次团体心理辅导活动伴随着11点半的到来画上了句号。本次活动伊始，钱老师让每位同学说一说自己对未来的展望与期待。在场的同学们围绕自己当前的不足，纷纷对未来的工作、生活、学业等展开了描述。每一位同学发言完毕，钱老师都会针对同学言语中表露出的困惑发表自己的见解与指导。
发言结束后，钱老师引导同学们闭上眼睛来想象自己十年以后的生活，并让每位同学描述在想象过程中见到的场景。在这个过程中，每位同学的表达都反映了自己潜意识中对未来的规划与目标。接着钱老师鼓励每位同学在研究生期间积极把握机会，勇敢尝试，寻找自己喜爱与可胜任的领域。
在活动尾声，老师与同学们一同享用了同学们精心准备的蛋糕。在分享美食的过程中，每位同学纷纷表达了自己对团体心理辅导活动的肯定与对钱老师的感谢。在这样亲密温馨的氛围中，我们本学期的团体心理辅导活动也落下了帷幕。
最后，感谢钱兰英老师的倾情指导与帮助，感谢参与本学期团体心理辅导的同学的支持与肯定，也相信他们已经在数次的团体心理辅导活动中更深入地了解了自己，充盈了内心。祝愿他们可以带着团体心理辅导给予他们的温暖与力量，整理行囊，以崭新的面貌奔赴更好的生命旅程。聚散有时，本学期的团体心理辅导活动已经成为过去式，让我们期待下一次心灵旅程吧。
同学A的感受：非常感谢这次团体心理辅导活动，它让我更加笃定、自信、快乐地面对我未来的生活，它让我学会了悦纳自己、接受自己，它给予我的力量将会成为我内心的动力，激励我前行！
同学B的感受：这次心理团辅对我的治愈和引导远比我想象中的重要，就像一束光打在了正在迷途中的小孩身上一样，称之救命稻草也不为过。我带着问题来，带着我的答案离开，也开始学会直面自己的内心。这是一次很棒的体验，非常感谢老师的疏导和大家的一路陪伴！
同学C的感受：真的非常感谢钱老师的温柔辅导。每次听钱老师讲话都有一种如沐春风的感觉，都有一种自己被充分理解和信任的感觉。每次两个小时的团辅结束我都感到身心愉悦。感谢一起参加辅导的小伙伴，大家都是很可爱，很有耐心的人，会认真听每一位小伙伴袒露心声，也会真诚的提出自己的想法去帮助大家。参加这学期的心理团辅，虽然没有彻底解决我的困惑，却给我指明了一条道路，让我可以自己在这条道路上不断探索，自己解决自己的困惑，并且学会跟自己友好相处。
（教育研究院2021级硕士生 李然然）
